Selva di Castelfidardo: al via a luglio le "Immersioni Forestali"

2' di lettura 08/07/2021 - Benessere in Natura. L’immersione forestale – Shinrin yoku è una pratica nata in Giappone per poter trarre il massimo beneficio dalle uscite in Natura ed attualmente nello stato nipponico viene prescritta dai medici di medicina generale come una valida integrazione alla medicina tradizionale.

È una camminata salutare, accompagnata da attività fisica soft per migliorare il benessere della persona È respirare È prendere contatto con l’ambiente naturale e farne esperienza È tempo dedicato a sé stessi Nella splendida Selva di Castelfidardo, a pochi chilometri dalla Riviera del Conero e da Loreto.

Le date di luglio: giovedì 1 15:30 – 20:00; domenica 11 08:30 – 13:00; giovedì 15 15:30 – 20:00, domenica 18 08:30 – 13:00; giovedì 29 15:30 – 20:00.

Ciò che caratterizza l’immersione forestale nella Selva di Castelfidardo, primo bosco nelle Marche qualificato dell’Associazione Italiana Medicina Forestale (www.aimef.net ) come Forest Bathing Center, è l’attenzione alla ricerca scientifica sull’effetto benefico che il bosco ha per l’uomo. Prima e dopo l’esperienza chi vorrà potrà svolgere misurazioni di parametri biologici e psico-sociali (non invasivi) per vedere l’effetto positivo dell’immersione sull’organismo.

Posti limitati prienotazione obbligatoria al tel./whatsapp +39 320 297 8841 oppure on line al link di seguito: https://forms.gle/ARSGn4BH5svNWnmS8

Quota di partecipazione: € 30,00 da pagare in loco. Necessario: Si consiglia un abbigliamento comodo con pantaloni lunghi e scarpe chiuse. Per chi volesse portarsi una merenda suggeriamo uno spuntino leggero ed acqua. Parcheggio e luogo di ritrovo: parcheggiare in fondo a via della Battaglia nel parcheggio indicato, salire a piedi alla Fondazione Ferretti (via della Battaglia n. 52 – Castelfidardo) Verranno rispettate tutte le precauzioni inerenti alle attuali normative anti-Covid19 (venire muniti di mascherina)

Per informazioni –> https://www.fondazioneferretti.org/?page_id=4976#v